・他人を動かす技術

・目標を達成する技術

・以下の３つのものを捨てる
ドリームキラー
社会の価値観
もし別の道を選んでいたら・・という考え方

・周りを思い通りに動かすスキル
（強い人の信念に同調する）

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自分を変えるには環境を変える。

「自分の夢」と「自分が熱中できる行為」を結びつける。

「南の島でのんびりくらす」→　それは本当に望んでいることか？　確かめるにはやってみればいい。→３日で飽きる。　豪華客船ツアーも３ヶ月で飽きる。

上手な仕事の仕組み化が必要。
仕事を効率よく組めば、休憩する時の効率も上がる。
休憩の原則としては、仕事と違うことをする。（プールで泳ぐ、など）

短い休憩をたくさん取るのもいい。
20分に1回休憩（深呼吸）
※タイマーで20分毎に違う仕事をする？

自分自身で選択した仕事だから（好きだから）、がんばれる。

寝る前に1日の反省をするのは辞める。

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先進国と新興国に５：５でのETF投資。
世界債券投資をミックスさせても良い。
ストレスのない投資術。
世界経済の成長に期待して、ほったらかし投資。
１国に投資するようなことはしない。

例）
VT　５０％　+　VWO５０％　
＋　STAM等の投資信託での債券投資積立　毎月数万。

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