TBSラジオ「サイエンス・サイトーク」の書籍化第9弾。今回は「ストレスマネジメント」系の話が多い。メルマガはやめちゃったけど、日垣隆はやはり当面要チェック。
１．脳の再生に記者が挑む
２．ジャンボ機長の健康管理
３．よく眠るための科学
４．誰でも足が速くなる
５．ストレスと人間のつきあい
６．無駄な不安を抱えない
７．元気になるトレーニング
８．究極のダイエット

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