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3年後のカラダ計画
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槇村 さとる / 幻冬舎 (2008-06-11) / 1,365円 / ISBN：9784344015180
カテゴリ：本・雑誌 本・雑誌 登録日:2008年06月25日 14時09分24秒 2008年06月25日9 users 個別ページ
タグ 体づくり 心 未読 未読
コメント>ダイエットとは究極的に言うと「何をどのくらい、どう食べるのか」
>自分のカラダをどのくらい使いこなせるか
メダル0 +
仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか
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山本ケイイチ / 幻冬舎 (2008-05-29) / 777円 / ISBN：9784344980860
カテゴリ：本・雑誌 本・雑誌 / 新書・文庫 登録日:2008年06月02日 12時32分29秒 2008年06月02日星4つ 213 users 個別ページ
タグ 体づくり ウィッシュ 読了 2008/09/02
コメントこの本を読んで、運動→安易にスポーツクラブ、の考えを改めました。
メダル0 +

プロフィール

１日１冊、80余年で３万冊。まだ見ぬ本との出会いをもとめて。
<<2008年12月>>
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