フレンチ・和食・中華・寿司とそれぞれのシチュエーションごとに、接待相手や彼氏彼女に紹介。
マナー本読む前の一冊。
欧米の上流階級のもてなしも垣間見ることができる。

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404 Blog Not Found:トレーニングよりコンディショニング - 書評 - 40歳からの肉体改造

>本書がよいのは「体を鍛える本」ではなく「頭を説得する本」であることだ。
>大人にとって体操というのは「いやいや」やることになるし、いやいやだから続かない。

たしかに体操に入るまでが長い。ン十年の習慣を変えるのは難しいか。
巻末に症状別(寝付けない、冷える、…)おすすめ体操つき。

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人生は勉強より「世渡り力」だ! (青春新書INTELLIGENCE 204)　岡野雅行（著）Ｍａｋｅｕｐ　Ｌｉｆｅ！　メイクアップ・ライフ！

>世渡り力ってのは、人間の機微を知り、･･･

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シゴタノ！ - 『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』、その答えは「仕組み」の先に

この本を読んで、運動→安易にスポーツクラブ、の考えを改めました。

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独身＆×には必読、絶賛の一冊の「婚活」時代　山田 昌弘、白河 桃子 他Ｍａｋｅｕｐ　Ｌｉｆｅ！　メイクアップ・ライフ！

>就職には「就活」。結婚には「婚活」が必須の時代

「婚活」というキャッチコピーは力強いが、書評サイトを３つくらい読めば購入する必要はないかも。

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