メディアマーカー
  ホーム   物々交換   アイデア   ランキング   ベストバイ  
自分を操る超集中力
Amazon価格: 1,400円 (2017年10月19日 07時18分 時点)
レビュー レビュー検索 クリックするとレビュー数を取得します。
  Clip to Evernote  はてなブックマークに追加  


liberalarts liberalarts 星4つ  このAudibleを聴いた目的は、集中力を高める、維持するために具体的な技術が学べそうだったからである。  集中力を高めることで時間圧縮効果が期待でき、1年を13ヶ月にできるということがまず導入として述べられていた。他の書籍、時間術にもあるように、時間圧縮こそが効率化の肝である。その集中力の源泉は、本書ではウィルパワーという名で呼ばれており、これは総量が決まっており、使い切ってしまったら集中できなくなる、というもの。そこで、ウィルパワーの総量を増やすトレーニングと、消費量を節約する習慣を身につけること...
yuki-saito yuki-saito 星4つ 心理学の科学的根拠に基づいた集中力を高める方法が紹介されている。根拠が明確なのでやってみようという気が起きる。
Twitter / Facebook
スマホ・モバイル
QRコード
ケータイ向けモバイル版
またはQRコードからアクセス。
ホーム - サイト運営  | お問い合わせ  ©2007-2017 ClickAssist