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全部レンチン! やせるおかず 作りおき: 時短、手間なし、失敗なし (小学館実用シリーズ LADY BIRD)
Amazon価格: 1,080円 (2017年08月20日 20時52分 時点)
柳澤 英子
小学館 (2016-07-07)
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syosiyama syosiyama 星3つ ダイエットのための作り置きレシピ本を複数出版している著者の最新作。タイトル通り「全てレンチンで出来る」のが最大のポイント。”作り置き”かつ”レンチン”という、なんとも合理的で手軽なレシピは、ダイエッターだけでなく働く女性の味方にもなりそう。 この本は主菜の、特に肉料理系メニューが多いのも特徴。基本はダイエット用レシピなので、カロリー控えめのお肉メニューが人気なのでしょうか?個人的には副菜メニューをもっと充実してもらえると嬉しいです。 あと、巻末の「冷凍してレンチン」はとても便利。頑張って作り置きし...
deepblue0042 deepblue0042 電子レンジで手軽に作れるメニュー。 「やせるおかず」なのにカロリー表示がない。カロリー計算している人には向かないかも。 保存/調理容器についてはこれといって何も書いてないので、書いてあると良かったと思う。レシピによっては、耐熱ガラスじゃないと容器が傷みそうなものも。
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